Melatonin, Melatonin, Natrol, 3 mq, 240 Tablet

Melatoninin hormondur ki, onun sayəsində insan sirkadiyalı ritmləri ayırd edə bilir, yəni gecə ilə gündüzün dəyişməsinə reaksiya verir. Heyvanları qış yuxusuna, insanları isə gecə istirahətinə göndərən odur. Bu hormonun 70%-i gecə istehsal olunduğu üçün onu təhlükəsiz şəkildə “yuxu hormonu” adlandırmaq olar. Bədən yatarkən, melatonin gücü bərpa edir, gücləndirir və demək olar ki, bədənimizi təmir edir. Bu hormonu lazımi miqdarda qəbul etməyən insanlar (gecə işi, gecə həyat tərzi, yuxusuzluq, gündüz saatlarının artması, tütün, kofein, spirt, antidepresanlar, yaş və s. görə. Bu hormonun itirilməsinin qarşısını almaq üçün bəzi tövsiyələrə əməl etməlisiniz. sadə qaydalar : vaxtlı-vaxtında (saat 12-dən əvvəl) bütün işıq mənbələrini söndürməklə yatın; pəhrizdə aşağıdakı qidaları yeyin: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü. Amma təəssüf ki. , yalnız bəzi qidaların istehlakı orqanizmin bu hormonla tam doymasına zəmanət vermir, çünki onlardan melatoninin udulması son dərəcə aşağıdır. Buna Natrol'Melatonin' qida əlavəsinin köməyi ilə nail olmaq olar. bədən tərəfindən melatoninin təbii istehsalı üçün zəruri olan B6 vitamini ehtiva edir. Bu və digər faydalı məhsullar haqqında Biotus saytından ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz.

Natrol, Melatonin

span>

Tövsiyə olunan istifadə: Yatmazdan 20 dəqiqə əvvəl 1 tablet qəbul edin.

Digər Tərkibi: selüloz, ərəb saqqızı, silikon dioksid, stearin turşusu, maqnezium stearat, sellüloza saqqızı, maltodekstrin, hipromelloza.

Tərkibində yoxdur:maya, buğda, qarğıdalı, süd, yumurta, soya, süni rənglər və tatlar. Əlavə şəkər və ya konservantlar yoxdur.

Xəbərdarlıqlar:12 yaşdan kiçik uşaqlar tərəfindən istifadə edilməməlidir. Möhür qırılıbsa və ya yoxdursa istifadə etməyin. Avadanlıq üzərində işləyirsinizsə və ya nəqliyyat vasitəsini idarə edirsinizsə istifadə etməyin. Otoimmün xəstəlikləri olan xəstələr, şəkərli diabet və ya digər endokrin xəstəlikləri olanlar, depressiv pozğunluqları olanlar, hamilə və ya ana südü ilə qidalananlar istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər. Quru, sərin, uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.