Melatonin Plus Maqnezium, Kirkman Labs, 250 kapsul

Melatonini xalq arasında yuxu hormonu adlandırırlar. Epifiz tərəfindən istehsal olunan, daxili saatımızı (yuxu - oyaqlıq) tənzimləyən, onları azğınlıqdan qoruyan odur. Bədənin öz-özünə və lazımi miqdarda Melatonin istehsal etməsinə kömək etmək üçün çox sevdiyimiz qaydalara əməl etməlisiniz. Birincisi, gecə saat 12-dən əvvəl bütün işıq mənbələrini söndürərək yatmaq və ən əsası kifayət qədər yatmaqdır. Bu hormonun ehtiyatlarını qidadan doldura bilərsiniz: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü bu işdə kömək etməyə hazırdır. Kofein və tərkibində kofein olan dərmanların istifadəsi: tütün, spirt, antidepresanlar və bəzi antiinflamatuar dərmanlar - melatonin istehsalı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Beləliklə, yuxu pozğunluğu, tez-tez oyanma və nəticədə yuxusuzluq. Daha ətraflı məsləhət üçün Biotus saytında menecerlə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Melatonin Plus Magnesium, Kirkman Labs, 250 Capsules

İstifadə qaydası:1 kapsul gündəlik yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl.

Digər Tərkibi: maqnezium oksidi, mikrokristallik sellüloza, maqnezium stearat (tərəvəz), melatonin, sellüloza kapsul.

Sərbəst: şəkər, nişasta, soya, buğda, kazein, qlüten, süd, qarğıdalı, yumurta, konservantlar, maya, jelatin, ləzzətlər, rənglər.

Xəbərdarlıqlar:

Xəbərdarlıqlar: güclü>

Quru, sərin yerdə saxlayın. Maqnezium əlavələri bağırsaq işində dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bu baş verərsə, istifadəni dayandırın və ya həkimlə məsləhətləşin.

Uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.