Melatonin, Melatonin Dots, Twinlab, 3 mq, 60 Tablet

Melatonin, insanın sirkadiyalı ritmləri ayırd edə bildiyi, yəni gecə ilə gündüzün dəyişməsinə cavab verən hormondur. Heyvanları qış yuxusuna, insanları isə gecə istirahətinə göndərən odur. Bu hormonun 70%-i gecə istehsal olunduğu üçün onu təhlükəsiz şəkildə “yuxu hormonu” adlandırmaq olar. Bədən yatarkən, melatonin gücü bərpa edir, gücləndirir və demək olar ki, bədənimizi təmir edir. Bu hormonu lazımi miqdarda qəbul etməyən insanlar (gecə işi, gecə həyat tərzi, yuxusuzluq, gündüz saatlarının artması, tütün, kofein, spirt, antidepresanlar, yaş və s. görə. Bu hormonun itirilməsinin qarşısını almaq üçün bəzi tövsiyələrə əməl etməlisiniz. sadə qaydalar : vaxtında yatın (saat 12-dən əvvəl), bütün işıq mənbələrini söndürərkən, pəhrizdə aşağıdakı qidaları yeyin: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü Bu barədə ətraflı məlumat əldə edin. və digərləri Siz faydalı məhsulları Biotus saytında tapa bilərsiniz.

Tövsiyə olunan istifadə: Yatmazdan 30 dəqiqə əvvəl 1 tablet qəbul edin.

Digər Tərkiblər: ksilitol, mannitol, maltodekstrin, sorbitol, maqnezium stearat, təbii tatlar, dəyişdirilmiş sellüloza, silisium.

Tərkibində yoxdur:süni rənglər və ləzzətlər.

Əvvəlki xəbərdarlıqlar:18 yaşdan kiçik istifadə etməyin. Möhür qırılıbsa və ya yoxdursa istifadə etməyin. Avadanlıq üzərində işləyirsinizsə və ya nəqliyyat vasitəsini idarə edirsinizsə istifadə etməyin. Depressiv pozğunluğu olan xəstələr, həmçinin hamilə və ya ana südü ilə qidalananlar istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər. Quru, sərin, uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.