Melatonin, Melatonin, Jarrow Formulaları, 120 Tablet

Melatoninə xalq arasında yuxu hormonu deyilir. Epifiz tərəfindən istehsal olunan daxili saatımızı (yuxu-oyanıqlığımızı) tənzimləyən, onların yanlış yola getməsinin qarşısını alan məhz odur. Orqanizmin özbaşına və lazımi miqdarda melatonin istehsal etməsinə kömək etmək üçün aşağıdakı qaydalara əməl etməlisiniz. pozmağı çox sevdiyimiz qaydalar. Birinci – gecə saat 12-dən əvvəl bütün işıq mənbələrini söndürərək yatmaq, & nbsp; və ən əsası – kifayət qədər yuxu almaq. Bu hormonun ehtiyatlarını qidadan doldura bilərsiniz: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü bu işdə kömək etməyə hazırdır. Lakin yalnız alimlər qidadan melatoninin udulmasının son dərəcə aşağı olması fikrinə getdikcə daha çox meyl edirlər.

Lakin kofein və tərkibində kofein olan dərmanlar: tütün, alkoqol, antidepresanlar və bəzi antiinflamatuar dərmanlar - & nbsp istehsalı; Melatonin  əhəmiyyətli dərəcədə azaldılır. Beləliklə, yuxu pozğunluğu, tez-tez oyanma və nəticədə yuxusuzluq.

Bu gün yuxu pozğunluğu olan xəstələrə həkimlər yuxu həbləri əvəzinə getdikcə daha çox məsləhət görürlər. ilk növbədə melatonin çatışmazlığını qida əlavələri ilə kompensasiya etmək üçün.

İmmun sistemini gücləndirir.

Bəzi növ baş ağrılarını azaldır. Bu və bir çox başqa əlavələri Biotus saytında tapa bilərsiniz. Təcrübəli məsləhətçilər sizə uyğun məhsulu seçə biləcəklər.

Jarrow Formulas, Melatonin Sustain

İstifadə:  1-ə 1 və ya ½ tabletlər yatmazdan 20-30 dəqiqə əvvəl.

Digər Tərkibi: selüloz, kalsium fosfat, karbomer, hidroksipropilmetilselüloz, stearin turşusu (bitki mənbəyi) , silikon dioksid və maqnezium stearat (tərəvəz mənbəyi).

Tərkibsiz: qarğıdalı, maya, buğda, soya, özü və süd məhsulları.   ; Konservantlar, ləzzətlər və boyalar yoxdur.

Xəbərdarlıqlar:

Əgər sizdə astma, epilepsiya, şəkərli diabet, limfoma, leykemiya varsa, hamiləsinizsə, əmizdirirsinizsə və ya 18 yaşdan kiçiksinizsə, bu məhsulu qəbul etməyin və ya həkiminizlə məsləhətləşin.

Mağaza uşaqların əli çatmayan yerdə.