Melatonin, Melatonin, Təbii Faktorlar, 3 mq, 90 Tablet

Melatoninə xalq arasında yuxu hormonu deyilir. O, epifiz tərəfindən istehsal olunur və daxili saatımızı (yuxu - oyaqlıq) tənzimləyir, onların yanlış yola getməsinə imkan vermir. Bu gün həkimlər yuxu dərmanı əvəzinə yuxu pozğunluğu olan bütün xəstələrə ilk növbədə tərkibində melatonin olan qida əlavələrini tövsiyə edirlər. Bədənin özbaşına və lazımi miqdarda melatonin istehsal etməsinə kömək etmək üçün çox sevdiyimiz qaydalara əməl etməlisiniz. Birincisi, gecə saat 12-dən əvvəl bütün işıq mənbələrini söndürərək yatmaq, əsas odur ki, kifayət qədər yatsın. Bu hormonun ehtiyatlarını qidadan doldura bilərsiniz: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü - biz bu işdə məmnuniyyətlə kömək etməyə hazırıq. Bununla belə, qida məhsullarından melatoninin udulması olduqca aşağıdır. Kofein və kofeinli dərmanlar, tütün, spirt, antidepresanlar və bəzi antiinflamatuar dərmanların istifadəsi ilə melatonin istehsalı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Daha ətraflı məsləhət üçün Biotus saytında menecerlə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Təbii Faktorlar, Stress-Relax, Melatonin

İstifadə edin: 1 tableti udmazdan əvvəl yatmazdan bir saat əvvəl dilin altında həll edin.

Digər Tərkibi: laktoza (süd) , sellüloza, təbii nanə ləzzəti, natrium kroskarmelloza, maqnezium stearat (tərəvəz dərəcəsi).

Sərbəstdir:süni konservantlar, tatlandırıcılar, özü, soya, buğda və ya maya.

Xəbərdarlıqlar:

Uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın. Otaq temperaturunda saxlayın.

Qablaşdırma pozulduqda istifadə etməyin.