Vitamin K2, Vitamin K2 (MK-7), Həyatın uzadılması, 45 mkq, 90 kapsul

Vitamin K2 (menaquinone) - vitamin K qrupuna aiddir və yağdır. -həll olan vitamin. Adətən, K2 vitamini qanaxma, qaraciyər xəstəliyi və ya antibiotiklərin uzun müddətli istifadəsi riskini azaltmaq üçün istifadə olunur. Bədəndə baş verən bir sıra mühüm proseslərdə iştirak edir. Bundan əlavə, K2 vitamini çatışmazlığı K1 vitamini çatışmazlığından daha çox rast gəlinir. Sümük toxumasının normal quruluşu üçün çox vacibdir, xüsusi bir protein olan osteokalsin aktivləşməsinə kömək edir. Sümüklərin və oynaqların qurulması prosesində mühüm rol oynayır. K2 vitamini bu maddəni aktivləşdirməklə sümükləri daha sıx edir və sınıq ehtimalını azaldır.

Bu vitaminin çox hissəsi yarpaqlı göyərtilərdə (hər növ salat və kələmdə) olur. Nəzərə alın ki, dondurulmuş qidalar vitaminləri məhv edə bilər. Toyuq yumurtası, balıq yağı, süd və süd məhsulları, donuz və mal əti qaraciyəri, yaşıl noxud, qulançar, balqabaq, pomidor, xiyar, balqabaq, dənli bitkilər, soya və zeytun yağında da olur. K vitamininin gündəlik dozasının yalnız yarısı bizə qida ilə gəlir. Qalanları bağırsaq bakteriyaları (yaxşı bağırsaq funksiyası ilə) tərəfindən istehsal olunur. Qida əlavəsi olaraq, K vitamini tabletlərdə, kapsullarda, həmçinin maye formalarda mövcuddur. Vitamin K damarlardakı kalsiumu tənzimləyən zülallar üçün də tələb olunur. Biotus saytında, siz həmçinin edə bilərsiniz. nəinki alın, həm də məhsullarla tanış olun, məsləhətçilərimizdən tam məlumat alın.

İstifadə edin: yeməklə gündə 1 kapsul