Muffinlər üçün kəpəkli qarışıq (vanil), Dukan Diet, 276 q (12 ədəd)
Yulaf kəpəkli vanil muffinləri zəngin lif mənbəyi və inanılmaz dərəcədə sağlam və dadlı məhsuldur. Zərif muffinlər - asan hazırlanır və 100% təbii məhsullardan ibarətdir. Yulaf təkcə əla pəhriz lifi mənbəyi deyil, həm də serum xolesterinin səviyyəsini aşağı salır. Yulaf ezmesi protein, vitamin və minerallarla zəngindir. Kəpəkli vanil muffinləri yalnız sağlam məhsul deyil, həm də pəhriz zamanı əla köməkçidir. Vanil ətirli xəmir xörəkləri, müntəzəm idmanla birlikdə çəki idarə etməyə kömək edə bilər. Arıqlamaq istəyənlər üçün kəpəkli muffinlər aşağı kalorili yeməyin əsası ola bilər və zəngin iz elementləri və yağ turşuları mənbəyi olacaqdır. Biotus saytında siz nəinki almaq, məhsullarla tanış olmaq, məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz. Kəpəkli vanil keksləri təkcə ləzzətli məhsul deyil, həm də bədənimiz üçün müalicəvi qidadır. Orta qabda çörək qarışığını qatıq və su ilə qarışdırın. Ayrı bir qabda yumurtaları bir dəqiqə köpüklənənə qədər çalın, qarışığı əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Hər çörək qabına 1 xörək qaşığı xəmir tökün. 20 dəqiqə bişirin. Qarışığın 1 paketindən - 12 keks çıxır.
Qarışığın qalıqlarını 3 günə qədər, möhkəm bağlanmış qabda soyumaq olar. Cupcakes də 2 aya qədər dondurula bilər. Dondurulmuş cupcakes, lazım gələrsə, bir gecədə soyudun. Dondurulduqdan sonra mikrodalğalı sobaya 15 saniyə qoyun.
Digər Tərkibi:yulaf kəpəyi, bitki lifləri, soya zülalı konsentratı, yumurta ağı tozu, zərdab protein, buğda dənli lifləri, qabartma tozu (kalsium fosfat, natrium bikarbonat), soya lesitini, monosaxaridlər, dəniz duzu, meyvə konsentratı (Lo Han), vanil tozu.
Allergenlər:buğda, yumurta, süd, soya və ağac qoz-fındıqları (fındıq, qoz, badam, anakardiya və püstə).
Quru, sərin yerdə saxlayın. birbaşa günəş işığından uzaqdır.
Tərkibi:
Servis: 1 tort (23q quru) | |||
Bir konteynerə porsiya: 12 keks | |||
Qarışıq | Xəmir | ||
Kalori | 54 | 71 | |
Kalori yağdan | 12 | 16 | |
Bir porsiya td> | %Gündəlik Dəyər* | ||
Ümumi Yağ | 1,5 g | 2% | 2% |
Doymuş yağ | 0 g | 0% | 2% |
0 g | 0% | 0% | |
Xolesterol | 0 mq | 0% | 6% |
Natrium | 131 mq | 6% | 6% |
Kalium | 99 mq | 3% | 3% |
Ümumi Karbohidratlar | 14 g | 5% | 5% |
Pəhriz lifi | 6 g | 23% | 23% |
Şəkər | 1 q | ||
Protein | 5 g | 9% | 13% |
Vitamin A | 0 % | 1% | |
Vitamin C | 0% | 0% | |
Kalsium | 5% | 7% | |
Dəmir | 5 % | 7% | |
* Gündəlik tələbat hesablanır 2000 kalorili pəhriz üçün. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
Kalori | 2000 | 2500 | |
Ümumi Yağ | Az | 65g | 80g |
Doymuş yağ | <-dan az /td> | 20 q | 25 q |
Xolesterol | Daha az | 300 mq | 300 mq |
Natrium | Daha az | 2,400 mq td> | 2,400mg |
Ümumi Karbohidratlar |   ; | 300 g | 375 g |
Pəhriz lifi | 25 q | 30q | |
Bir qrama görə kalori: Yağ 9 · ; Karbohidratlar 4 & middot; Zülallar 4 |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt