Melatonin, Melatonin, Ölkə Həyatı, 1 mq, 120 Tablet

Melatonin, Melatonin, Ölkə həyatı- insana sirkadiyalı ritmləri ayırd etməyə, yəni gecə ilə gündüzün dəyişməsinə cavab verməyə imkan verən hormon. Bu hormonun 70%-i gecə istehsal olunduğu üçün onu təhlükəsiz şəkildə “yuxu hormonu” adlandırmaq olar. Bədən yatarkən, melatonin gücü bərpa edir, gücləndirir və demək olar ki, bədənimizi təmir edir. Bu hormonu kifayət qədər qəbul etməyən insanlar (gecə işi, gecə həyat tərzi, yuxusuzluq, gündüz saatlarının artması, tütün istifadəsi, kofein, spirt, antidepresanlar, yaş və s. görə. Bu hormonun itirilməsinin qarşısını almaq üçün bəzi sadə qaydalara əməl etməlisiniz. qaydalar: vaxtında yatın (saat 12-dən əvvəl), bütün işıq mənbələrini söndürərkən pəhrizdə aşağıdakı qidaları yeyin: düyü, kişmiş, qoz-fındıq, cəfəri, qarğıdalı, pomidor, turp, əncir, yerkökü. Amma təəssüf ki, yalnız müəyyən qidaların istifadəsi orqanizmin bu hormonla tam doymasına zəmanət vermir, çünki onlardan melatoninin sorulması son dərəcə aşağıdır. Buna Natrol'Melatonin' qida əlavəsinin köməyi ilə nail olmaq olar. Bu və digər faydalı məhsullar haqqında ətraflı öyrənmək üçün Biotus veb saytına daxil ola bilərsiniz .

Tövsiyə olunan istifadə: Yatmazdan 20 dəqiqə əvvəl 1 tablet qəbul edin.

Digər Tərkibi: selülit üzüm, stearin turşusu, sellüloza və qliserin örtüyü, silikon dioksid, maqnezium stearat, tərəvəz şirəsi.

Tərkibində yoxdur:süd, duz, şəkər, soya, süni rənglər və tatlar.

Xəbərdarlıqlar:18 yaşdan kiçik şəxslər tərəfindən istifadə edilməməlidir. 24 saat ərzində 3 mq-dan çox olmamalıdır. Yatmadan əvvəl istehlak edin. Möhür qırılıbsa və ya yoxdursa istifadə etməyin. Avadanlıq üzərində işləyirsinizsə və ya nəqliyyat vasitəsini idarə edirsinizsə istifadə etməyin. Hamilə və ya ana südü ilə qidalananlar - istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət edin. Quru, sərin, uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın.