Pancake & Waffle Mix, 7 Tam Taxıl, Taxıl Qarışığı, Bob's Red Mill, Organic, 737 qram
Pancake & Waffle Mixüzvi buğda unu (bütün taxıl), çovdar, xırdalanmış, qarğıdalı, yulaf, kamut, quinoa, qəhvəyi düyü və kətan toxumundan ibarətdir. Tərkibi sayəsində qida maddələri ilə zəngin olan ürəkaçan pancake etmək mümkündür: lif, zülal, dəmir, kalsium və omeqa-3 yağ turşuları. Bu, inanılmaz dərəcədə qidalıdır və səhərinizi dadlı və sağlam səhər yeməyi ilə başlamaq üçün əla yoldur! Məhsulda yalnız ən yaxşı inqrediyentlərdən istifadə olunur - üyüdülmüş tam taxıl unu, alüminiumsuz qabartma tozu və təmiz xam şəkərin unikal kombinasiyası.
Tam taxıl məhsulları sağlamlığınız üçün vacibdir. Tam taxıl daxildir: kəpək, endosperm və mikrob. Tərkibində çoxlu liflər, vacib vitaminlər, minerallar və fitonutrientlər var. Biotus saytında siz məhsullarla tanış ola, sağlam qarışıqlar ala, həmçinin məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz.
Bob's Red Mill, Üzvi .7 Taxıl Pancake & amp; Vafli Tam Taxıl Qarışığı
Bişirmə təlimatları:
Bxəttlər
1 stəkan qarışığı, 1 yumurta, 1 xörək qaşığı kərə yağı və 3/4 stəkan soyuq südü birləşdirin. Hamarlanana qədər qarışdırın. Orta istilikdə isti bir tavada bişirin.
Vafli:
1 stəkan qarışığı, 2 yumurta, 2 yemək qaşığı kərə yağı və 3/4 stəkan soyuq südü birləşdirin. Hamarlanana qədər qarışdırın. Orta istilikdə qaynar vafli ütüdə bişirin. Vafli dəmirin alt səthini örtmək üçün kifayət qədər xəmir tökün. Qapağı bağlayın. Bişirməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə gözləyin.
Soyudulmuş və ya dondurulmuş halda saxlayın.
Digər maddələr:üzvi un qarışığı (üzvi tam taxıl unu: buğda, çovdar, qarğıdalı, yulaf, kamut, kətan toxumu, quinoa, qəhvəyi düyü), üzvi buğda özü, üzvi şəkər şirəsi, qabartma tozu (monokalsium fosfat, soda, qarğıdalı nişastası), dəniz duzu.
i
| Tərkibi: | ||||
| Xidmət: 1/3 fincan quru qarışıq (52q) | ||||
| Bir konteynerə porsiya: 14 | ||||
| Bir porsiya | Qarışdırma | Bir porsiya span> | Hazırlandı | |
| Kalori | 190 | 280 | ||
| Yağdan alınan kalori | 10 | 80 | ||
| gündəlik tələbatın faizi* | ||||
| Ümumi Yağ | 1g | 2% | 14 % | |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% | 8% | |
| Trans yağ | 0g | |||
| xolesterol | 0 mq | 0% | 25% | |
| natrium | 380 mq | 16% | 18% | |
| Ümumi Karbohidratlar | 37g | 12 % | 13% | |
| Pəhriz lifi | 6 g | 24% | 24% | |
| Şəkər | 2 q | |||
| dələ | 7 g | |||
| Vitamin A | 0% | 4% | ||
| Vitamin C | 0% | 0% | ||
| kalsium | 10% | 20% | ||
| Dəmir | 15% | 15% | ||
| * 2000 kalorili pəhriz əsasında gündəlik tələbat. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
Giriş səhifəsinə qayıt