Buğda Taxıl Bütün Taxıl (Üzvi), Bob Qırmızı Dəyirman, 907 q
Tam buğda yarması (üzvi) ən yüksək keyfiyyətli sərt tam qırmızı buğda ləpələrindən. Tam buğda taxılları yüksək qidalıdır və 6 qram protein, gündəlik pəhriz lifinizin 20 faizindən çoxu və hər porsiyada 8 faiz dəmir ehtiva edir.Onlar doyurucu isti dənli səhər yeməyi və ya salatlara, şorbalara üzvi əlavələr edir. Bütün taxıllar vacibdir. sağlamlığınız üçün. Bütün taxıllara: kəpək, endosperm və mikrob daxildir. Tərkibində çoxlu liflər, vacib vitaminlər, minerallar və fitonutrientlər var. Biotus saytında siz həm də nəinki almaq, həm də onlarla tanış ola bilərsiniz. məhsullar üçün məsləhətçilərimizdən tam məlumat əldə edin.
Bişirmə üsulu: sıyıq resepti:
3 stəkan su və 1/4 çay qaşığı duzu (isteğe bağlı) qaynadək gətirin. 1/2 fincan qırmızı buğda yarması əlavə edin. Üzərini örtün, istidən çıxarın və bir neçə dəqiqə kənara qoyun. Zövq alın! Məhsul - iki porsiya.
Ddigər inqrediyentlər: tam taxıllı qırmızı buğda.
| Tərkibi : | ||
| Xidmət: 1/2 fincan (45q) | ||
| Bir konteynerə porsiya: 17 | ||
| Bir porsiya | gündəlik tələbatın faizi* | |
| Kalori | 150 | |
| Yağdan Kalori | 5 | |
| Ümumi Yağ | 0,5g | 1% |
| Doymuş Yağ | 0 g | 0% |
| Monodoymamış Yağ | 0 g | 0% |
| Poli doymamış yağlar | 0 g | |
| Xolesterol | 0 mq | 0% |
| Natrium | 0 mg | 0% |
| Ümumi Karbohidratlar | 32g | 11% |
Pəhriz lifi Şəkər | 6g 0g | 22% > td> |
| Protein | 6g | 0% |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 0% | |
| Kalsium | 2% | |
Dəmir
| 8%
| |
| * Pəhriz əsasında gündəlik tələbat 2000 kalori. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
| Kalori | 2.000 td> | 2500 | |
| Ümumi Yağ | <-dən az /span> | 65 g | 80 g |
| Doymuş yağ | Daha az | 20q | 25 g |
| Xolesterol | Az | 300 mq | 300 mq |
| Natrium | 2,400 mq | 2,400 mq-dan azdır td> | |
| Ümumi Karbohidratlar | 300 q | 375 g | |
| Pəhriz lifi | 25 q | 30 q | tbody> |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
Giriş səhifəsinə qayıt