Soya Unu, Bobun Qırmızı Dəyirmanı, Yağsız, 567 q
Bobun Qırmızı Dəyirmanının Yağsızlaşdırılmış Soya Unu kimyəvi maddələr və ya həlledicilərdən istifadə etmədən soya fasulyesinin yağının bir hissəsini xüsusi üsulla çıxararaq hazırlanmışdır. Soya unu çox qidalı, zülal, lif və izoflavonlarla zəngin bir məhsuldur. Onu istənilən yeməyə əlavə etmək orqanizmi tam bitki mənşəli zülalla doldurmağın asan yoludur. Soya insanın qidalanması üçün lazım olan bütün amin turşuları olan zülal ehtiva edir. . ;O, həmçinin pəhriz lifi, kalsium, dəmir, maqnezium və fosforun yaxşı mənbəyidir. Çörək bişirmə reseptlərindəki ümumi unun 30%-ə qədərini soya unu ilə əvəz edə və ya bişmiş yeməklərdə qatılaşdırıcı kimi istifadə edə bilər. Soya unu əlavə edilməklə hazırlanan xörək məmulatları, bir qayda olaraq, xoş dada və yüksək qida dəyərinə malikdir. Soya unu çörək xəmirini kondisioner etmək üçün də istifadə olunur. Biotus saytında siz həmçinin nəinki alın, həm də məhsullarla tanış olun, ətraflı məlumat üçün məsləhətçilərimizlə tam əlaqə saxlayın.
25 qram soya ehtiva edən doymuş yağ və xolesterinin az olduğu pəhriz. protein və gündə ürək-damar xəstəlikləri riskini azalda bilər. Bob's Red Mill Az Yağlı Soya Ununun bir porsiyası 10 qram soya zülalı ehtiva edir.
Bob's Red Mill, Low Fat. Soya unu
İstifadə edin: 3 st. yağsız soya unu reseptdəki hər stəkan buğda unu üçün.
Digər Tərkibi: soya.
Tərkibi: | ||
Servis: 3 xörək qaşığı (19q) | ||
Bir konteynerə porsiya: 29 | ||
Bir porsiya | % gündəlik tələbat* | |
Kalori | 80 | |
Yağ Kalorisi | 15 | |
Ümumi Yağ | 1,5 q | 2% |
Doymuş yağ | 0 g | 0% |
Trans Yağ | 0 g | |
Xolesterol> td> | 0 mq | 0% |
Natrium | 0 mq | 0% |
Ümumi Karbohidratlar | 5 q | 2% |
Pəhriz lifi | 3 g | 12% |
Şəkər | 2 q | |
Protein | 10 g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kalsium | 4% | |
Dəmir | 8% |
* Gündəlik tələbat əsasında 2000 kaloriyə görə pəhrizdə. Gündəlik qəbulunuz ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. kalorilərlə. |
Kalori: | 2000 | 2500 | |
Ümumi Yağ | Düşük | 65g | 80g |
Yağlı | Az | 20 q | 25 q |
Xolesterol | Daha az | 300mg | 300 mq |
Natrium | Az | 2,400 mq | 2,400 mq |
Ümumi Karbohidratlar | 300 g | 375 g | |
Pəhriz lifi | 25g | 30g |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt