Tam taxıl unu (qarışıq 10), taxıl unu, Bob qırmızı dəyirmanı, 680 q
Tam taxıl unu (qarışıq 10) - Bu, yüksək qida tərkibli müxtəlif taxıllardan olan dənli bitkilərin qarışığıdır. Qarışığın tərkibində buğda, qarğıdalı, çovdar, tritikale, soya, darı, arpa, qəhvəyi düyü, yulaf, kətan toxumu var. Yulaf lopaları zülal, vitamin və minerallarla zəngindir. Qarışığın bütün inqrediyentləri yaxşı lif mənbəyidir. , həmçinin kalsium, dəmir, fosfor və digər faydalı mikroelementlər, vitaminlər, o cümlədən fol turşusu və riboflavin. Çovdarın tərkibində lif, zülal, vitaminlər və minerallar var. Arpada pəhriz lifi var, həmçinin minerallarla zəngin qidadır. . Triticale buğdanın keyfiyyəti və çovdarın soyuqdavamlılıq xüsusiyyətləri ilə bitkilərin hibrididir. Tərkibində pəhriz lifi və kalium var. Kətan toxumu omeqa-3 yağ turşularının ən geniş yayılmış mənbəyidir. O, həm də əla kalsium və lif mənbəyidir və antioksidant kimi fəaliyyət göstərən lignanların ən yaxşı mənbələrindən biridir. Məhsulun tərkibində yüksək miqdarda protein, kalsium, dəmir və lif olan soya paxlası var. Darı qələvi xüsusiyyətlərə malikdir, bu da onu asanlıqla həzm olunan məhsul edir. Darı həm də qida lifinin əla mənbəyidir.
Taxıl Qarışığı 10 sizə mükəmməl, qidalı və gözəl dadlı bişmiş məhsullar hazırlamağa imkan verir.
Tam taxıl məhsulları sağlamlığınız üçün vacibdir.  ;Tam taxıllara: kəpək, endosperm və mikrob daxildir. Onun tərkibində çoxlu liflər, vacib vitaminlər, minerallar və fitonutrientlər var. Daha ətraflı məsləhət üçün Biotus saytında menecerlə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Bob's Qırmızı Dəyirman, 10 Taxlı Un, Tam Taxıl
Pişirmə Metodu:
Çörək, pancake, peçenye və digər çörək məhsullarına əlavə edilən un iyam. Çörək reseptləri üçün ¼ , ½ stəkan tam buğda unu (10) adi çörək unu əvəzinə:
3 stəkan tam buğda unu; 1 çay qaşığı duz; 1 ½ bir çay qaşığı çörək soda; ½ stəkan qəhvəyi şəkər; 3 yumurta; ¼ bir stəkan bitki yağı; 2 stəkan qatıq.
Böyük bir qabda un, duz, soda və qəhvəyi şəkəri qarışdırın. Yumurtaları döyün və əlavə edin. yağ. Maye inqrediyentləri quru inqrediyentlərə tökün.Hamilə qədər qarışdırın. Kalıplara qoyun. yağlanmış. 350°-də bişirin; C 55 dəqiqə və ya mərkəzə daxil edilmiş diş çubuğu təmiz çıxana qədər saxlayın.
Digər Tərkibi:bütün buğda taxıl, bütün taxıl çovdarı, tam taxıl tritikale, tam taxıl yulaf, tam taxıl qarğıdalı, tam taxıl soya, taxıl arpa, tam taxıl qəhvəyi düyü, tam taxıl darı və kətan toxumu.
Tərkibi : | ||
Bir konteynerə porsiya: 22 | ||
Bir porsiyalar | gündəlik tələbatın %-i* | |
Kalori | 140 | |
Yağdan Kalori | 15 | |
Ümumi yağ | 2g | 3% |
Trans yağ | 0,5 g | 2% |
  ; | ||
Xolesterol | 0 mq | 0% |
Natrium | 5 mq | 0% |
Ümumi Karbohidratlar | 21g | 7% |
Pəhriz lifi | 3g | 1 2% |
Şəkər | 0 q | |
Protein | 4g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kalsium | 0% | |
Dəmir | 4% | |
* Gündəlik Dəyər 2000 kalorilik pəhrizə əsaslanır. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
Kalori: | 2 000 | 2500 | |
Ümumi Yağ | Kiçik | 65g | 80q |
Yağ | Daha az | 20g | 25g |
Xolesterol | Daha az | 300 mg | 300 mg |
Natrium | Az | 2,400 mq | 2,400 mq |
Ümumi Karbohidratlar>> | 300g | 375 q | |
Pəhriz lifi | 25g | 30 r |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt