Müsli Granola (alma, çiyələk), Granola, Bob's Red Mill, 340 q
Müsli qida məhsulu kimi ilk olaraq 19-cu əsrin sonunda isveçrəli qidalanma mütəxəssisi Dr. dünya. Tam taxıl, quru meyvələr, qoz-fındıq və toxumların qarışığıdır. Doktor Birçer-Benner bir dəfə qidanın ən yaxşı dərman olduğunu müəyyən etdi və bu tərif bizim dövrümüzdə dəyişməz olaraq qalır. Bu qarışıq əsl alma parçaları, qaragilə, tam taxıl yulafları, xırtıldayan şişirdilmiş düyü və unikal müsli məhsulu yaratmaq üçün bütün təbii ləzzətlərdən ibarətdir. Son nəticə yüksək qidalı və dadlı məhsuldur!
Sevəcəyiniz Granola müsli tam taxıllardan hazırlanır! Onlar doymuş yağ və xolesterolda aşağı diyetlərdə istifadə olunur və əla sağlamlıq qida maddəsidir. Tam taxıllardan və yağ, doymuş yağ və xolesterində az olan digər bitki qidalarından yüksək pəhrizlər ürək xəstəliyi və bəzi xərçəng növləri riskini azalda bilər. Biotus saytında siz həm də nəinki satın ala, həm də məhsullarla tanış ola, məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz.
Bob's Red Mill, Granola, Apple Strawberry
Hazırlanma üsulu: qranola peçenyesi:
6 xörək qaşığı . marqarin və ya kərə yağı; 3/4 fincan açıq qəhvəyi şəkər; 1 yumurta; 1 çay qaşığı vanil ekstraktı; 1/2 fincan plus 2 xörək qaşığı kəpəkli xəmir; 1/2 fincan ağardılmamış ağ un; 1/2 çay qaşığı çörək soda; 1 stəkan granola; 1/2 fincan doğranmış quru ərik; 1/4 fincan günəbaxan toxumu və ya doğranmış qoz-fındıq (istəyə görə).
Marqarin, qəhvəyi şəkər, yumurta və vanil ekstraktını qida prosessorunda və ya qarışdırıcıda birləşdirin. Bir qabda un və soda qarışdırın. Unlu qarışığı marqarin qarışığına əlavə edib qarışdırın. Bir çörək qabına bir çörək qabı qoyun, bir çay qaşığı ilə peçenye qoyun, toplar düzəldin.
300°-də bişirin; C təxminən 15 dəqiqə və ya qızıl qəhvəyi qədər. Peçenyeləri çörək qabında 1 dəqiqə sərinləyin. Sonra peçenyeləri tamamilə soyumaq üçün tel raflara köçürün.
36 ədəd. biskvitlər.
Digər Tərkibi:tam taxıllı yulaf, qatılaşdırılmış şəkər qamışı suyu, qarışıq meyvə konsentrat (ananas, armud, şaftalı), qurudulmuş alma, maltodekstrin, təbii çiyələk dadı, E vitamini.
Ən yaxşı soyuducuda və ya dondurulmuş halda. p>
| Tərkibi: | ||
| Xidmət: 1/2 fincan (45q) | ||
| Bir konteynerə porsiya: 7 span> | ||
| Bir porsiya | gündəlik tələbatın faizi* | |
| Kalori | 170 | |
| Yağ Kalorisi | 15 | |
| Ümumi yağ | 2 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0g | |
| Xolesterol | 0 mq | 0% |
| Natrium | 5 mq | 0% | Hamısı karbohidratlar | 33 g | 11% |
| Diyet lifi | 3 g | 12% |
| Şəkər | 11 q | |
| Zülal | 5 g | |
| Vitamin A | 0% | |
| Vitamin C | 2% | |
| Kalsium | 2% | |
| Dəmir | ; | 8% |
| * 2000-ci ilə əsaslanan gündəlik tələb kalorili pəhriz . Gündəlik qəbulunuz qida ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. alori. |
| Kalori: | 2000 | 2500 | |
| Ümumi Yağ | Az | 65g | 80g |
| Yağlı | Daha az | 20q | 25 q |
| Xolesterol span> | Daha az | 300mg | 300 mq |
| Natrium | 2,400 mq | 2,400 mq-dan azdır | |
| Ümumi Karbohidratlar | 300g | 375g | |
| Pəhriz lifi | 25 q | 30q |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
Giriş səhifəsinə qayıt