İspanaq Əriştə, Qlütensiz, Əriştə İspanaq, Dukan Diet, 198 q

Yemək hazırlamaq yaradıcı prosesdir. Həmişə yeməklərin yalnız dadlı deyil, həm də sağlam olmasını istəyirəm. Glutensiz əriştə istehsalı üçün şirin kartof unundan istifadə edildi və ispanaq əlavə edildi. Şirin kartof kalium, kalsium, beta-karotin və fol turşusunun əla mənbəyidir. Tərkibində az kalori və kifayət qədər çox C vitamini var. İspanaq həm də bir çox vitamin və minerallarla zəngindir və çox aşağı kalorili qidadır və zülal baxımından hətta paxlalıları da üstələyir. Şirin kartof və ispanaqlı əriştə xüsusidir. Rəngi və dadı ilə bərk buğda məhsullarından fərqlənir. Düzgün bişirsəniz, heç vaxt qaynamaz. Əriştələrə müxtəlif ədviyyatlar əlavə etməklə siz əla nahar və ya şam yeməyi ilə mükafatlandırılacaqsınız və heyrətamiz daddan həzz ala biləcəksiniz. Və ən əsası - əriştə kilo verməyə kömək edəcəkdir. Biotus saytında siz həm də nəinki ala bilərsiniz, həm də məhsullarla tanış ola, məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz. 1 dəqiqə qaynadın. Adi əriştə kimi istifadə edin. İstənilən məhsullarla birləşdirilə bilər.

Digər inqrediyentlər: su, şirin kartof unu, ispanaq tozu, kalsium hidroksid.

Açdıqdan sonra soyuducuya qoyun.