L-Lizin, L-Lizin, İndi Qidalar, Saf Pudra, 454 q

L-Lizin, L-Lizin, İndi Qidalar qidadan və ya qidadan əldə edilə bilən sağlamlıq və rifahı dəstəkləmək üçün təmiz əvəzolunmaz amin turşusu təmin edən toz şəklində pəhriz əlavəsidir. qida əlavələri. Amin turşusu toyuq və bildirçin yumurtası, balıq, inək südü, toyuq əti, pendir, donuz əti, qatıq, dəniz məhsulları kimi qidalarda böyük miqdarda olur; və bitki mənşəli məhsullar, onun səviyyəsi aşağıdır, lakin qoz-fındıqda, kartofda, mərciməkdə, soyada olur. L-lizin bədən tərəfindən yaxşı mənimsənilir, lakin A, C və B1 vitaminlərinin iştirakı olmadan onun udulması mümkün deyil. Lizin bütün birləşdirici toxumaların (dəri, vətər və sümüklər) əmələ gəlməsində iştirak edən kollagen və elastin struktur zülallarının istehsalı və saxlanması üçün lazımdır, həmçinin müxtəlif fermentlərin və hormonların istehsalında mühüm rol oynayır. L-lizin də yağ metabolizması və enerji istehsalı üçün vacib olan L-karnitinin xəbərçisidir. L-lizin sağlam immuniteti (herpes daxil olmaqla) və ürək-damar sistemini təşviq edir. Bədəndə çoxalmaq üçün herpes virusu arginin tələb edir və amin turşusu lizin arginini bloklayır. Lizin HSV-1 simptomlarını azaltmaq, onun təkrarlanmasının qarşısını almaq, yaraların sağalmasını sürətləndirmək qabiliyyətinə malikdir. L-Lizin kortizol səviyyəsini aşağı salır, stressi, narahatlığı və xroniki narahatlığı azaltmağa kömək edir və şizofreniya kimi bəzi psixiatrik xəstəliklər üçün də istifadə olunur. Lizin venoz damarların tonunu artırmağa, onların elastikliyini yaxşılaşdırmağa, damar toxumalarının keçiriciliyini azaltmağa, həmçinin qan mikrosirkulyasiyasını və reoloji xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir; qan laxtalarının və xolesterol lövhələrinin meydana gəlməsinin qarşısını alır. Antidepresan kimi, lizin baş ağrısı, yuxululuq, yorğunluq, başgicəllənmə üçün istifadə olunur və konsentrasiyanı artırır. Amin turşusu, alimlərin fikrincə, kalsium toplamaq qabiliyyətinə malikdir, onun bütün bədəndə yayılmasına nəzarət edir, sümük toxumasını qoruyur, həmçinin saç və dırnaqların vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Now Foods-dan lizin əzələ kütləsinin qurulmasında (artırılmasında), əzələ regenerasiyasında iştirak edir, enerji ehtiyatlarının artırılmasına və yağ toxumasının aktiv şəkildə parçalanmasına, oynaqların elastikliyinin artırılmasına, burkulma və zədələnmə riskini azaltmağa kömək edir. Amin turşusu azot balansını tənzimləyir, stress dövründə əzələ kütləsini dəstəkləmək, yorğunluqla mübarizə aparmaq üçün. Yaşlıların skelet sistemini gücləndirir (lizin amin turşusunun çatışmazlığı sidikdə kalsiumun xaric olması səbəbindən baş verir), şəkərli diabetdə kataraktanın inkişafının qarşısını alır. Bundan əlavə, lizin qadın və kişi cinsiyyətinə müsbət təsir göstərir (libidonu artırır).

Biotus saytında siz həm də nəinki almaq, həm də məhsullarla tanış olmaq, tam məlumat əldə edə bilərsiniz. məsləhətçilərimizdən.

span>

 Now Foods, L-Lizin Saf Pudra, 1 lb (454 q).