Qarğıdalı unu, Qarğıdalı Unu, Bobun Qırmızı Dəyirmanı, 680 q
Stokda bitdi
Qarğıdalı unu - Tam taxıl unu yaxşı lif mənbəyidir və az yağlıdır. Qarğıdalı unundan hazırlanmış təbii yaşlanmış qarğıdalı qarğıdalı çörəyi və digər bişmiş məmulatlar hazırlamaq üçün idealdır. Qarğıdalı unu pancake, vafli, sıyıq, taxıl, qoz yağı və paxlalı reseptlərdə istifadə olunur.Məhsulun tərkibində gen mühəndisliyi inqrediyentləri yoxdur. Qarğıdalı pestisidlərdən və digər inqrediyentlərdən istifadə etmədən yetişdirilir. Biotus saytında siz həm də nəinki almaq, həm də məhsullarla tanış olmaq, məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz.
Bütün taxıllardan hazırlanmış məhsullar, onlar bütün taxıllarda olan bütün vacib təbii inqrediyentləri və qida maddələrini ehtiva edir. Yağda az, tam taxıl və digər bitki qidaları ilə zəngin pəhriz qidalanma riskini azalda bilər. ürək xəstəliyi və bəzi xərçəng növləri. Ətraflı məsləhət üçün Biotus saytının meneceri ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Bob's Red Mill, Masa Harina , Qızıl Qarğıdalı Unu
Tətbiqlər: resept:
Qarğıdalı tortillaları: 2 stəkan qarğıdalı unu; 1/2 çay qaşığı dəniz duzu; 1 1/2 - 2 stəkan qaynar su.
Duz və qarğıdalı unu qarışdırın. Yaxşı bir tutarlılıq əldə etmək üçün suyu yavaş-yavaş xəmirə tökün. Xəmir möhkəm və toxunuşa qədər yaylı olmalıdır, quru və ya yapışqan olmamalıdır. Bir saat dincəlməlidir.
Tava və ya düz səthi qızdırın. Xəmiri toplara bölün. təxminən 1 dəqiqə tortillaları hamarlayın və bişirin və ya qızardın.
Digər inqrediyentlər: qarğıdalı.
Sərin, quru yerdə saxlayın.
| İnqrediyentlər: | ||
| Xidmət: 1/4 stəkan (29q) quru un | ||
| Bir konteynerə porsiya: 23 | ||
| Bir porsiya | % gündəlik tələbat* | |
| Kalori | 100 | |
| Yağ Kalorisi | 10 | |
| Ümumi Yağ | 1 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağlar | 0 g | |
| Xolesterol | 0 mq | 0% |
| Natrium | 0 mq | 0% |
| Günəş onun karbohidratları | 21g | 7% |
| Pəhriz lifi | 2 g | 8% |
| Şəkər | 0 q | |
| Zülal | 2 g | |
| Vitamin A | 2 % | |
| Vitamin C | 2% | |
| Kalsium | 0% | |
Dəmir | 4% | |
| * 2000 kalorili pəhriz əsasında gündəlik tələbat. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
| Kalori: | 2,000 | 2,500 | |
| Ümumi Yağ | Az | 65q | 80 q |
| Yağlı | Daha az | 20 q | 25 q |
| Xolesterol> td> | 300 mq | 300 mq | -dən az|
| Natrium | Daha az | 2,400 mq | 2,400 mq |
| Ümumi Karbohidratlar | ; | 300 q | 375 q |
| Pəhriz lifi | 25 q | 30g |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
Giriş səhifəsinə qayıt