Kamut buğda yarması (üzvi), Taxıl Kamut, Bob qırmızı dəyirmanı, 680 q
Kamut buğda yarması (Xorasan buğdası) müasir buğdanın yağ dadı olan qədim qohumudur. Rəvayətə görə, Kamut taxıl qədim Misir fironlarının dövründən bəri məlumdur. Bu zəngin taxıl üyüdüldükdə çox qidalı və xoş dadı olan dənli bitkilər üçün əla taxıl yaradır. Kamut yaxşı bir lif mənbəyidir və bədən tərəfindən asanlıqla əmilir. Kamut yarması pəhrizinə əlavə və müxtəliflik axtaranlar üçün idealdır. Kumut unu buğda ununun mövcud olduğu hər hansı bir reseptdə istifadə edilə bilər: çörək, kekslər, çörəklər, evdə hazırlanmış tortillalar, pizzalar, pancake və pancake. Undan gözəl xəmir hazırlanır və məhsul əla tekstura və dadla çıxır.
Yağ, doymuş yağ və xolesterini az olan tam taxıl və digər bitki qidalarından ibarət pəhrizlər ürək-damar xəstəliklərinin və bəzi xərçəng növlərinin inkişaf riskini azalda bilər. Biotus saytında siz məhsullarla tanış ola, sağlam dənli bitkilər ala, həmçinin məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz.
Bob's Red Mill, Üzvi Tam Taxıl Kamut
İstifadə olunur:
4 porsiya (təxminən 3 fincan).
Digər Tərkibi: bütün üzvi kamut dənəsi (Xorasan buğdası).
Quru, sərin yerdə saxlayın.
Tərkibi: | ||
Xidmət: 1/4 fincan (46q) | ||
Bir konteynerə porsiya: 15 span> | ||
Bir porsiya | ||
Kalori | 160 | |
Yağ Kalorileri | 10 | |
Ümumi yağ | 1 g | 2% |
Doymuş yağ | 0 g | 0% |
Trans yağ | 0g | |
Xolesterol | 0 mq | 0% |
Natrium | 0 mq | 0% | Günəş onun karbohidratları | 32 g | 11% |
Pəhriz lifləri | 4 g | 16% |
Şəkər | 4 q | |
Zülal | 7 g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kalsium | 2% | |
Dəmir Vitamin B6 Sink Maqnezium | 10% 6% 10% 15% | |
* Gündəlik Tələb 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır. Gündəlik normanız ola bilər. kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı. |
Kalori: | 2.000 | 2,500 | |
Ümumi Yağ | Az | 65 q | 80 q |
Yağ | 20q | 25q | |
Xolesterol | 300 mq | 300 mq | |
Natrium | Az daha | 2.400 mq | 2.400 mq |
Ümumi Karbohidratlar | 300q | 375 q | |
Pəhriz lifi |   ; | 25 q | 30 q |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt