Kreatin, Kreatin, AST İdman Elmi, 1000 q

1988-ci ildə qurulan AST Sports Science şirkəti idman qidası sahəsində dünya bazarını sürətlə fəth etdi. AST Sports Science  məhsulları təkcə peşəkar idmançılar, bodibilderlər və idmançılar tərəfindən deyil, həm də  balanslaşdırılmış pəhriz tərəfdarları və aktiv həyat tərzini sevənlər. Mən tibb və idman sahəsində yeni texnologiyalardan istifadə edirəm, şirkət daim təkmilləşir. Bu şirkət əlavələrin tərkibi, gücü və onlardan istifadə ehtiyacı haqqında yalnız doğru məlumat verir.

Kreatin (Mikronize Kreatin)  – mədəaltı vəzi, qaraciyər və böyrəklərdə qlisin, metionin və arginindən əmələ gələn və qanla əzələlərə daxil olan karboksilik azot tərkibli turşudur. Balıq və ət kreatinin əsas qida mənbəyidir. Kreatinin sistemli qəbulu ilə əzələlərdə su saxlanılır və onlar daha həcmli olur, bu da onlara daha yaxşı məşq etməyə imkan verir. İdmançılarda müsbət nəticələrlə yanaşı, kreatinin də tibbi tətbiqləri var. 

Biotus saytında siz də edə bilməzsiniz. yalnız sifariş edin, həm də məhsullarla tanış olun, məsləhətçilərimizdən tam məlumat alın.

İstifadə qaydası: 1-i seyreltin. 200 ml su və ya şirədə çay qaşığı. Ən yaxşı nəticələr üçün məşqdən dərhal sonra istifadə edin. Kreatin qəbul edərkən gündə ən azı 8 stəkan su için 

Kreatin yükü: səhər 1 çay qaşığı mikronize kreatin tozu , günorta və axşam (yeməklə birlikdə qəbul edilə bilər) üstəgəl 4-5 gün ərzində yatmazdan əvvəl 1 tam çay qaşığı.

Kreatinin saxlanması: gündə iki dəfə yemək zamanı və ya dərhal sonra 1 çay qaşığı  məşqdən sonra protein kokteyli ilə məşq. Yetkinlər tərəfindən istifadə üçün və sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz və məşq proqramının bir hissəsi kimi nəzərdə tutulmuşdur.

Digər Tərkibi: kreatin. 

Xəbərdarlıqlar: yalnız böyüklər. Hamiləlik, laktasiya, hər hansı bir xəstəliyin olması, digər dərmanların qəbulu, 18 yaşdan kiçik insanlar zamanı ehtiyatla məhsulu qəbul edin. Sərin quru yerdə saxlayın. həcm deyil, çəki ilə qablaşdırılır.

Yağ, doymuş yağ, trans yağ, xolesterol, pəhriz lifi, A və C vitaminləri, kalsium və dəmirin əhəmiyyətli mənbəyi deyil .

AST İdman Elmi, Mikronize Kreatin Monohidrat