Hindistancevizi lopaları, Edward & Sons, üzvi, şəkərsiz, 200 q
Stokda bitdi
Kokos lopaları Şəkərsiz üzvi hindistan cevizi lopaları, Edward & Oğullar- tərkibindəki qida maddələrinə görə çoxsaylı məqsədlər üçün istifadə olunur. Tropik ölkələrdə şirə və süd əsasında kokteyllər və içkilər hazırlanır. Kokos yağı dərimiz üçün faydalıdır və kosmetologiyada çox geniş istifadə olunur. Tıraş bağırsaqları toksinlərdən və zəhərlərdən yaxşı təmizləyir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, kokos pəhrizi zamanı həftədə 2 kq-dan xilas ola bilərsiniz. Hindistancevizi lopaları tez-tez aşpazlar tərəfindən yeməkləri bəzəmək üçün, likör və şərab istehsalında istifadə olunur. Şərq mətbəxində kokos ət və tərəvəz yeməkləri üçün ədviyyat kimi istifadə olunur.
Əzilmiş kokos tropiklərin ekzotik dadını süfrənizə gətirir. Ətraflı məlumat məhsul haqqında Biotus saytındakı məsləhətçilərimizdən öyrənə bilərsiniz.
Edward & Sons, Let's Do Organic, 100% Organic Unsweetened Coconut Flakes, 7 oz (200 g)
Təklif olunan istifadə:
Tərkibi:
3 stəkan yulaf ezmesi
1/4 stəkan kəpək unu
3/4 stəkan qabıqlı kokos
3/4 stəkan doğranmış badam
span>
1/2 çay. yalan. darçın
1/2 stəkan ağcaqayın siropu
1/3 stəkan zəfəran və ya günəbaxan yağı
1 çay. yalan. vanil.
Sobanı 150 C-yə qədər qızdırın.
Orta bir qabda un, yulaf, kokos, darçın və badamı qarışdırın. ölçüsündə. Ağcaqayın siropu, kərə yağı və vanili ayrı bir qabda qarışdırın. Şərbət qarışığını yulaf ezmesi qarışığı ilə qarışdırın və bərabər şəkildə örtülənə qədər qarışdırın. Qarışıq yağlanmış çörək qabına tökün və bərabər örtülənə qədər yayın.
30 dəqiqə bişirin. Sonra qarışdırın və istədiyiniz hazırlıq dərəcəsindən asılı olaraq daha 20-30 dəqiqə bişirin.
Hərmanı keçirməyən qabda saxlayın. Təravəti uzatmaq üçün dondura bilərsiniz.
İstəsəniz, inqrediyentlər dəyişdirilə bilər.
Kokosu qızardmaq üçün, onu tavaya qoyub 5-10 dəqiqə qarışdıraraq, açıq qızılı rəng alana qədər bişirmək lazımdır.
Digər inqrediyentlər: orqanik kokos. .
Xəbərdarlıqlar:
Tərkibində sulfit olmadığına görə rəng dəyişə bilər.
1 ilə qədər soyuducuda və ya dondurucuda sıx bağlı şəkildə saxlayın.
Tərkibi: | ||||
Servis: 3 xörək qaşığı (15q) | ||||
Bir konteynerə porsiya: 13 | ||||
Bir porsiya | span>gündəlik tələbatın faizi* | |||
Kalori | 110 | |||
Yağ Kalorisi>> | 90 | |||
Ümumi yağ> td> | 10 g | 15% | ||
Doymuş yağ | 9 g | 43% | ||
Trans Fat | 0 g | |||
Xolesterol | 0 mq | 0% | > Natrium5 mq | 0% |
Kalium | 80 mq | 2% | ||
Ümumi Karbohidratlar | 4 q | 1% | ||
Pəhriz lifləri | 2 g | 10% | ||
Şəkər | <1g | |||
Protein | 1 g | |||
Vitamin A | 0% | |||
Vitamin C | 0% | |||
Kalsium | 0% | |||
Dəmir | 2 | |||
* 2000 kalorili pəhriz əsasında gündəlik tələbat. Gündəlik hissəniz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq az və ya çox ola bilər. |
Kalori | 2000 | 2500 | |
Ümumi Yağ | -dan azdır span> | 65 g | 80 g |
Doymuş yağ | Daha az | 20q | 25 q |
Xolesterol | Daha az | 300 mq | 300 mq |
Natrium | Az | 2.400 mq | 2.400 mq |
Ümumi Krabohidrat | 300 q | 375 g | |
Pəhriz lifi | 25q | 30q | |
Bir qram yağ üçün kalori: x 9 Karbohidratlar 4 Zülal 4 |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt