Kəsilmiş hindistan cevizi, Bobun qırmızı dəyirmanı, 340 q
Kokos meyvəsi tərkibindəki qida maddələrinə görə insanlar tərəfindən bir çox məqsədlər üçün istifadə edilir. Tropik ölkələrdə şirə və süd əsasında kokteyllər və içkilər hazırlanır. Kokos yağı dərimiz üçün faydalıdır və kosmetologiyada çox geniş istifadə olunur. Hindistancevizi pulpası, hindistan cevizi lopaları şəklində, tortlar və pastaların istehsalında istifadə olunur. Tıraş bağırsaqları toksinlərdən və zəhərlərdən yaxşı təmizləyir. Məhsulun tərkibində boyalar, konservantlar yoxdur və təbii xammal əsasında hazırlanıb.
Əzilmiş hindqozu süfrənizə tropiklərin ekzotik dadını gətirir. Biotus saytında məhsul haqqında məsləhətçilərimizdən ətraflı öyrənin .
Bob's Red Mill, Sheredded Coconut, Unsweetened
Bişirmə üsulu: təzəlik üçün qurudulmuş kokos, yumşaq olana qədər ilıq suda isladın. Qızardılmış kokos üçün, dayaz bir qazanda yayın və tez-tez qarışdıraraq 5-7 dəqiqə qızardın. Kokos məhsula gözəl dad verir.
Şokoladlı kekslər:
2 yumurta ağı
1/4 çay qaşığı duz
1/2 stəkan şəkər
1/4 çay qaşığı badam ekstraktı span>
1 stəkan şəkərsiz kokos
3/4 stəkan şokolad fişləri, həll edilmiş və soyudulmuş
Ön sobanı 160 dərəcəyə qədər qızdırın; C. Yumurtanın ağını və duzu hamarlanana qədər çalın. Şəkər əlavə edin, yavaş-yavaş döyülmüş yumurta ağını əlavə edin. Badam ekstraktı kokosa əlavə edin. Ərinmiş şokoladı əlavə edin və yaxşıca qarışdırın. Qoyun. bir çay qaşığı perqament kağızı üzərinə tökün və təxminən 15 dəqiqə bişirin. Biraz soyudun və kənara qoyun.
Digər inqrediyentlər: kokos.
İnqrediyentlər: | ||
Xidmət: 3 xörək qaşığı (15q) rəndələnmiş xam ağac yongaları | ||
Bir konteynerə porsiya: 22 | ||
Bir porsiya | % gündəlik tələbat* | |
Kalori | 100 | |
Yağ Kalorisi | 90 | |
Ümumi Yağ | 10 g | 15% |
Doymuş yağ | 9 g | 43% |
Trans yağlar | 0 g | |
Xolesterol | 0 mq | 0% |
Natrium | 5 mq | 0% |
Ümumi Karbohidratlar | 4g | 1% |
Diyet lifi | 2 g | 10 % |
Şəkərlər | 1 q | |
Protein | 1 g | |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kalsium | 0% | |
Dəmir | 2% | |
* Gündəlik Dəyər 2000 kalorilik pəhrizə əsaslanır. Gündəlik qəbulunuz kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. |
Kalori: | 2000 | 2500 | ||
Ümumi Yağ | Az | 65q | span> | 80 g |
Yağ | Daha az | 20g | 25g | |
Xolesterol | 300 mq | <-dən azdır span>300 mq | ||
Natrium | Daha az | 2.400 mq | 2.400 mq | |
Ümumi Karbohidratlar | 300q | 375 q | ||
Pəhriz lifi | 25q | span> | 30g |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt