Hercules Extra, Yulaf Yulafı, Bob Qırmızı Dəyirmanı, Üzvi, 907 q
Extra Grade Hercules, Extra Thick Rolled Oats - Bu, ənənəvi səhər yeməyi taxılıdır. Sıyıq zülal, natrium, dəmir, maqnezium, sink və B vitaminləri ilə zəngindir.Yulaf ABŞ-ın şimal-qərbində yetişdirilir və ümumiyyətlə ölkədə ən keyfiyyətli qidadır.Mədə üçün sakitləşdirici və əhatə edən teksturadır. Herkul sıyığı qənaətbəxş və yüksək kalorili olduğu üçün səhər yeməyində yemək tövsiyə olunur. Təbii meyvə dadlandırıcıları ilə birlikdə bu ləzzətli yulaf sıyığı doymuş yağ və xolesterini az olan pəhrizlərdə istifadə olunur və əla sağlam qida məhsuludur. Biotus saytında siz məhsullarla tanış ola, onlardan sağlam dənli bitkilər və hazır məhsullar əldə edə, həmçinin məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz. Bal, süd və böyük təbəssümlə xidmət edin!
Mikrodalğalı soba Təlimatları:
1/4 stəkan skotç yulaf ezmesi, 3/4 stəkan su və bir çimdik duz. Yaxşı qarışdırın. Mikrodalğalı sobada 3-5 dəqiqə saxlayın. 2 dəqiqə dayanın. 1 porsiya.
Yulafın təbii zəngin qoz dadı ilə tamamlaya bilər. mükəmməllik üçün müxtəlif əlavələr. Budur, zövq almaq üçün bəzi fikirlər:
Köhnə məktəb -qəhvəyi şəkər, yağ, duz ilə ədviyyat.
Bir böyük qaşıq yağsız yunan qatığı, iki xörək qaşığı kətan toxumu, bir ovuc qaragilə.
Bir qaşıq fındıq kremi, çiyələk yarımları, çırpılmış krem .
Bir qaşıq fıstıq yağı, banan dilimləri, iki xırtıldayan donuz zolağı.
Bir az hisə verilmiş qızılbalıq (60) g), bir xörək qaşığı qaymaqlı pendir, bir çay qaşığı kapari, üzərinə doğranmış qırmızı soğan səpin.
Digər inqrediyentlər: yulaf ezmesi.
Xəbərdarlıqlar:
Konservantlar və kimyəvi əlavələr olmadan
Ən yaxşı soyudulmuş və ya dondurulmuş saxlayın.
Tərkibi: | ||
Xidmət: 1/3 fincan (32 q) | ||
Konteyner başına porsiya: 28 | ||
Bir porsiya | gündəlik tələbatın faizi* | |
Kalori | 190 | |
Yağ Kalorisi | 30 | |
Ümumi yağ | 3,5 q | 5% |
Doymuş Yağ | 0,5 g | 3% |
Trans yağ | 0 g | |
Xolesterol | 0 mq | 0% |
Natrium | 0 mq | 0% |
Ümumi Karbohidratlar | 32g | 11 % |
Diyet lifi | 5 g | 20% |
Ra həll olunan lif | 1,6 g | |
Holunmayan lif | 3,4 g | >> |
Şəkər | 1 q | |
Zülal | 7 g | 10 % |
Vitamin A | 0% | |
Vitamin C | 0% | |
Kalsium | 2% | |
Dəmir | 15% | |
* Gündəlik Dəyər 2000 kalorilik pəhrizə əsaslanır. Gündəlik qəbulunuz tərinizdən asılı olaraq daha yüksək və ya aşağı ola bilər. kalori. |
  ; | Kalori: | 2000 | 2500 | |
Ümumi yağ | Düşük | 65q | 80q | |
Yağ Kalorisi | Az | 20q | 25q | |
Xolesterol | 300 mq | -dan az 300 mq | ||
Natrium | Daha az | 2.400 mg | 2.400 mg | |
Ümumi Karbohidratlar | span> | 300 | 375 g | |
Qida lifləri | 25g | 30g |
Müştəri Sualları
Sualınızı verin
müştəri rəyləri
0
Giriş səhifəsinə qayıt