Ayran Biskvit Qarışığı, Bobun Qırmızı Dəyirmanı, 737 q
Yağ, doymuş yağ və xolesterolu az olan tam taxıl və digər bitki qidalarından ibarət pəhrizlər ürək-damar xəstəliklərinin və bəzi xərçəng növlərinin inkişaf riskini azalda bilər. Biotosun saytında siz həm də nəinki satın ala, həm də onlarla tanış ola bilərsiniz. məhsullar haqqında məsləhətçilərimizdən tam məlumat əldə edin.
Bob's Red Mill, Ayran Biskvit Qarışığı
Hazırlanma üsulu: ayranlı bulka resepti:
1/4 stəkan kərə yağı və ya marqarin 2 stəkan Biskvit Qarışığı ilə qarışdırın. 1 yumurta və su əlavə edib forma verin yumşaq xəmir. Bitki yağı istifadə edə bilərsiniz.
Xəmiri unlanmış taxtada yoğurun; İstənilən peçenye şəklini kəsib yağlanmış vərəqdə 200º bişirin; 10-12 dəqiqə, qızarana qədər. 8 əd. peçenye.
Ən yaxşı soyudulmuş və ya dondurulmuş halda saxlayın.
Digər Tərkibi : bütün buğda unu, ağardılmamış ağ un (buğda unu, niasin, dəmir, tiamin, riboflavin, fol turşusu), şirin zərdab (süd), ayran (süd), yulaf ezmesi, tam qəhvəyi düyü un, qabartma tozu (natrium pirofosfat, natrium bikarbonat, qarğıdalı nişastası və monokalsium fosfat), çörək soda və duz.
Tərkibi: | |||
Servis: 1/4 stəkan (40 q) 1 biskvit | |||
Persiyalar: 18 | |||
Hər xidmət üçün məbləğ: | Qarışıq | Hazırlandı | |
Kalori | 130 | 210 | |
Yağdan alınan kalori | 5 | 80 | |
gündəlik tələbatın %-i** | |||
Cəmi o yağ | 0,5 g * | 1% | 14% |
Doymuş Yağ | 0 g | 0% | 26% |
Trans Fat | 0 g | ||
Xolesterol | 0 mq | 0% | 19% |
Natrium | 450 mq | 19% | 22% |
Ümumi Karbohidratlar | 28g | 9%>> | 9% |
Pəhriz lifi | 3 g | 12% | 12% |
Şəkər | 3g | ||
Protein | 5 g | ||
Vitamin A | 0% | 6% | |
Vitamin C | 0% | 0% | |
Kalsium |   ; | 6% | 6% |
Dəmir | 10% | 10% | |
* *Gündəlik Dəyər 2000 kalorili pəhrizə əsaslanır. Gündəlik qəbulunuz daha çox və ya az ola bilər kalori ehtiyaclarınızdan asılı olaraq. |
  ; | Kalori: | 2,000 | 2,500 |
Ümumi Yağ | Az | 65 q | 80 q |
Yağ | Az | 20q | 25q |
Xolesterol | Az | 300 mq | 300 mq |
Natrium | Daha az | 2.400 mg | 2.400 mg |
Ümumi Karbohidratlar | 300q | 375 q | |
Pəhriz lifi | 25q | 30q | masa> Müştəri SuallarıSual yoxdur Sualınızı verin müştəri rəyləri0 Filtrlər Rəy yoxdur |
Giriş səhifəsinə qayıt