Orqanik, ORQANİK ÖLKƏ, 400 q

Üzvi yazım, Ukrayna

Üzvi yazım Yaxın Şərqdə yaranmış bərk buğdanın qədim qohumudur. 8000 ildən çox əvvəl. Bu relikt sonradan bütün Avropaya yayıldı və xüsusilə Almaniyada məşhurlaşdı. Dilimlənmiş buğda heç vaxt hibridləşdirilməmişdir, ona görə də o, qədim zamanlardan bəri bir çox orijinal xüsusiyyətlərini, o cümlədən tam taxılların mürəkkəb dadını və qida dəyərini saxlamışdır. Spelled buğdanın digər formalarına nisbətən bədən tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir və buğdaya qarşı dözümsüzlüyü olan bir çox insan onu pəhrizlərində istifadə edir. Bu buğda yüksək miqdarda lif ehtiva edir və yaxşı dəmir və manqan mənbəyidir. Çeynəyən teksturaya və şirin dada malik olan spelled isti sıyıq hazırlamaq, plov (düyü əvəzinə), şorba və ya salatlar üçün əla taxıldır. Spelled sizə mükəmməl, qidalı səhər yeməyi hazırlamağa imkan verir! Üzüm, qoz-fındıq, doğranmış alma, qoz, badam, xurma, dondurulmuş və ya təzə giləmeyvə, çia toxumu, doğranmış kokos, banan parçaları və fıstıq yağının istənilən birləşməsini əlavə edə bilərsiniz. Sıyığı bir az darçın, ağcaqayın siropu və ya bal ilə şirinləşdirə bilərsiniz. Sıyıq həmişə gözəl teksturaya və əla dada malik olacaq!Tam taxıl məhsulları sağlamlığınız üçün vacibdir. Tam taxıl daxildir: kəpək, endosperm və mikrob. Tərkibində çoxlu liflər, vacib vitaminlər, minerallar və fitonutrientlər var. Bu, həmçinin böyüklər və uşaqların sağlamlığı üçün bir çox digər faydalı qidalar və içkilər haqqında ətraflı məlumatı Biotus saytından öyrənə bilərsiniz.

Hazırlanma üsulu: