Facebook Pixel

Qulaqlıq

köpəklikhəzm orqanlarında çox miqdarda qazın yığılması vəziyyətidir. Onların əksəriyyəti bağırsaqlarda lokallaşdırılmışdır. Qazın əmələ gəlməsi prosesi normaldır, lakin qazların kəskin artması, ağrı ilə müşayiət olunan şişkinlik hissi əhəmiyyətli narahatlığa səbəb olur. Bir çox insan bu vəziyyətlə tanışdır və bu, müxtəlif yaş kateqoriyalarında baş verir.

Nadir hallarda baş verən meteorizm xəstəliyi göstərməyə bilər. Əgər proses sistematikdirsə, narahatlıq əlamətləri açıqdır və normal həyata müdaxilə edirsə, bu, patoloji prosesi göstərir. Həzm sisteminin bölmələrində qazların həddindən artıq yığılması (3 litrə qədər yarana bilər) normal fəaliyyət göstərə bilməyən bağırsaq selikli qişasını nazik bir təbəqə ilə əhatə edir və bu, pozğunluqlara səbəb olur. Mədə-bağırsaq traktının bir sıra xəstəlikləri üçün meteorizm müşayiət olunan simptomdur.

Meteorizm: səbəblər

  • Ferment sistemində uğursuzluq. Həzm sistemində fermentlərin əmələ gəlməməsi həzm prosesinin natamam olmasına gətirib çıxarır, qida qalıqları çürüməyə, qıclanmağa başlayır, bu da qazların əmələ gəlməsinə və yığılmasına səbəb olur.
  • Disbakterioz. İnsan orqanizmində canlı mikroflora öz prosesləri üçün qazlardan istifadə edir, qazların 75%-i mikroorqanizmlərin özləri tərəfindən əmələ gəlir, lakin onların tarazlığı bağırsaqda pozularsa, qazları udan bakteriyaların sayı azalır, qazlar yığılır.
  • Qarın boşluğuna operativ müdaxilə. Köçürülmüş əməliyyatlar bağırsağın motor fəaliyyətinin azalmasına səbəb olur, bu, onun fəaliyyətinin qeyri-kafiliyinə səbəb olur. Həzm olunmamış qida qalıqları bağırsaqlarda qalır, mayalanır və çürüyür. Əgər cərrahi müdaxilə nəticəsində bitişmələr əmələ gəlirsə, qidanın həzm prosesi də çətinləşir.
  • Həzm orqanlarının xəstəlikləri (bağırsaq infeksiyası, kolit, xora, xolesistit, qastrit, qaraciyər sirozu). Mədə-bağırsaq traktının işində pozuntular meteorizmin inkişafına səbəb ola bilər.
  • Qidalanmanın keyfiyyəti və təbiəti. Bir çox qidalar qaz əmələ gəlməsi prosesini artırır və meteorizmə səbəb olur – qazlı içkilər, paxlalı bitkilər, kələm, quzu, Borodino çörəyi və qaba liflə zəngin olan digər qidalar.
  • Psixi sferanın tarazlığının pozulması, stress. Güclü emosional partlayışlar zamanı bağırsaq hərəkətliliyi azala bilər.
  • Yaşla bağlı dəyişikliklər. 65 yaşdan sonra insanlarda əzələ qatının atrofik prosesləri başlayır, bağırsaqlar elastikliyini itirir, bu da həzmlə bağlı problemlərin görünüşünə təsir edir.
  • Hamiləlik. Dölün böyüməsi müəyyən nahiyələrdə sıxılmış bağırsaqlara təzyiq edir, onun funksionallığı azalır. 

Simptomlar

  • şişkinlik;
  • partlama ağrıları, paroksismal ola bilər;
  • ürəkbulanma;
  • tez-tez gəyirmə;
  • bağırsaq hərəkətinin pozulması – ishal, qəbizlik;
  • iştahın pisləşməsi;
  • qarında artım, diskomfort hissi;
  • tez-tez qaz keçməsi;
  • xırıltı, dolğunluq hissi;
  • ürək sisteminin pozulması , yanma, ritm dəyişməsi;
  • yorğunluq, zəiflik;
  • yuxu pozğunluğu;
  • emosional vəziyyətin pozulması.

Meteorizmin diaqnostikası

  1. Müayinə xəstəsi. İnsanın sorğu-sual edilməsi, qarın boşluğunun palpasiyası, problem sahəsinin müəyyən edilməsi, simptomların olması vacibdir.
  2. Laboratoriya üsulları
  • qan testi (ümumi və kimyəvi);
  • koproqram.
  1. İnstrumental üsullar
  • Rentgen müayinəsi;
  • Ultrasəs;
  • endoskopiya.

Şişkinlik: qarşısının alınması

Tez-tez meteorizmin qarşısının alınmasının əsas prinsipi düzgün qidalanmadır, bu prosesi qurarsanız, həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıracaq və xəstəliyin təzahürünü azaldacaq.

  • gündə 5-6 dəfə kiçik hissələrdə yemək;
  • sakit ritmdə, yavaş-yavaş çeynəmək;
  • fast foodlardan imtina edin;
  • həddindən artıq yeməkdən çəkinin;
  • istehlak edin əsasən qidadır qaynadılmış, qaynadılmış və bişmiş yeməklər;
  • ayrı yeməklər, uyğun olmayan komponentləri qarışdırmayın;
  • vaxtaşırı boşaltma təşkil edin (1 dəfə həftədə yalnız tərəvəz və meyvələr və ya qaynadılmış düyü yeyin);
  • saqqız çeynəməyin;
  • alkoqoldan imtina edin və siqaret çəkmək ;
  • çoxlu maye içmək (hər gün 2 litrə qədər);
  • dərman bitkilərinə əsaslanan çaylar içmək ( çobanyastığı, limon balzamı, nanə);
  • psixo-emosional vəziyyət yaratmaq;
  • sağlam həyat tərzi sürmək.

Qidalanma məsləhəti

Faydalı məhsullar:

  • buğda çörəyi;
  • sıyıq - qarabaşaq yarması, yulaf ezmesi, buğda ;
  • pəhrizli ət – toyuq, hinduşka;
  • yağsız balıq – pike perch, pike, hake;
  • qatıqlar, kəsmik, kefir;
  • omlet şəklində yumurta;
  • tərəvəz və meyvələr;
  • kompotlar, jele;
  • tərəvəz şorbalar.

İstisna edilməsi tövsiyə olunan məhsullar:

  • çovdar çörəyi, şirniyyat, tortlar, xəmirlər;

    • darı sıyığı;
    • süd, dondurma, qaymaq;
    • lobya , noxud, turp, qarğıdalı, kələm;
    • gavalı, banan, üzüm , şaftalı, kişmiş;
    • qazlı içkilər.

     

     

     

Bu məlumat yalnız rəhbərlik üçündür. İstifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.