Biotin, Biotin, 21-ci əsr, 5000 mkq, 110 kapsul

Biotin bəzən H və ya B7 vitamini adlandırılan bir vitamindir. Bu, səkkiz B vitaminindən biridir.Biotin təbii olaraq bir çox qidada olur: ət, dəniz balığı, bişmiş yumurta sarısı, süd, quş əti, paxlalılar, bütün taxıllar və pivə mayası. Bəzən qidalar bişirildikdə və ya dondurulduqda qidanın biotin miqdarı azalır. Biotinlə zəngin qida hazırlamağın ən yaxşı yolu onu buxarda bişirməkdir. Biotus saytında siz həm də nəinki satın ala, həm də məhsullarla tanış ola, məsləhətçilərimizdən tam məlumat ala bilərsiniz. Biotin koenzim kimi enerji istehsalında iştirak edir. Yağları və karbohidratları qlükozaya çevirərək, zülalları amin turşularına parçalayaraq qidanı enerjiyə çevirən agentlərdən biridir. Biotin səviyyələri şəkər səviyyələri ilə tərs əlaqəlidir; yüksək səviyyəli biotin qan şəkərini aşağı salır və əksinə. Saç tökülməsi, dərinin qıcıqlanması, göbələk və ya ekzema kimi simptomlar biotin çatışmazlığı ilə tez-tez olur. Biotin dırnaqların və saçların böyüməsini təşviq edir.

Biotin çatışmazlığı

Yetkinlərdə biotin çatışmazlığı nadirdir. , çünki bir çox məhsulda asanlıqla mövcuddur. Bununla belə, adətən qablaşdırılmış qidaların istehlakı bir çox digər qida maddələri ilə birlikdə biotin itkisi ilə nəticələnə bilər.

Körpələrdə seboreik dermatit səbəb ola biləcək şərtlərdən biridir. biotin çatışmazlığı ilə. Quru, pullu baş dərisi ilə xarakterizə olunur.

Biotinin çatışmazlığı depressiya ilə əlaqələndirilir. Biotin çatışmazlığının digər əlamətləri: qan azlığı, yüksək qan şəkəri, dərinin və selikli qişaların iltihabı, yuxusuzluq, əzələ ağrısı, iştahsızlıq, ürəkbulanma və dildə xoralar

. Biotinin ayrı-ayrılıqda istehlak edilməməsi, pəhrizdə vitamin və mineralların tam olması vacibdir.

İstifadə qaydası:1 kapsul. gündə.

Digər maddələr: jelatin, maltodekstrin, maqnezium silikat, silikon dioksid, maqnezium stearat, stearin turşusu, sellüloza. span>

Təsirsizdir:qlüten, buğda, süd, maya, şəkər, natrium, süni əlavələr, tatlandırıcılar, konservantlar və rənglər.

Xəbərdarlıqlar: Uşaqların əli çatmayan quru, sərin yerdə saxlayın. Qoruyucu üzük qırılıbsa və ya yoxdursa istifadə etməyin. Mənfi reaksiyalar baş verərsə, istifadəni dayandırın və həkimə müraciət edin.